尼古丁是一种无色油状的物体,在烟草中有一定含量。尼古丁代谢要多久,需要根据吸入量来决定。如果吸入较少,可能14小时左右可以代谢完,如果吸入较多,则可能需要48-72小时,甚至更久。
1、吸入较少:一般尼古丁在人体内的半衰期约为2小时,此时体内的尼古丁通常随尿液排出体外,而完全代谢掉吸入的尼古丁量可能需要14小时。
2、吸入较多:如果吸入量较多,或者频率较快,未等尼古丁完全排出体外就继续吸烟,此时体内的尼古丁代谢可能需要48-72小时。而如果多年吸烟,尼古丁还会沉积在脂肪细胞,完全排出体外的可能性较小,或者时间会相对延长,可能需要几个月,或者几年。
日常生活中长期吸烟者会出现尼古丁中毒,表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐,咽部甚至可以出现出血,所以建议及时戒烟。