在Windows 11操作系统中，睿频技术是默认开启的，它可以自动调节CPU的频率，以优化性能和功耗。然而，对于一些用户来说，这种自动调节可能会导致性能不稳定或过热。本文将详细介绍如何在Windows 11中关闭睿频，并探讨相关的节能之道。
一、了解睿频技术
睿频（Turbo Boost）是英特尔的一项技术，可以在不需要额外热量或能源的情况下，临时性地提高CPU的性能。这项技术对于提升单线程任务的处理速度非常有效。
二、关闭Windows 11中的睿频
1. 通过控制面板关闭
打开“控制面板”。
点击“硬件和声音”下的“电源选项”。
选择“更改计划设置”。
点击“更改高级电源设置”。
在“处理器电源管理”下，找到“最大处理器状态”。
将“最小状态”和“最大状态”设置为相同的数值，例如5%。
点击“确定”并退出。
2. 通过命令提示符关闭
以管理员身份打开命令提示符。
输入以下命令并按回车：
powercfg /setactive SCHEME_MIN
powercfg /setactive SCHEME_MAX
powercfg /setactive SCHEME_DEFAULT
输入以下命令并按回车：
powercfg /set [SCHEME_MIN] /processormax 5
powercfg /set [SCHEME_MAX] /processormax 5
powercfg /set [SCHEME_DEFAULT] /processormax 5
重启电脑以应用更改。
3. 通过组策略编辑器关闭
以管理员身份打开“运行”对话框。
输入gpedit.msc并按回车。
在“本地计算机策略”中，展开“计算机配置”。
选择“管理模板”。
展开“系统”。
选择“电源”。
双击“限制处理器状态”。
在“设置”中，选择“已启用”。
在“配置”中，选择“关闭”。
点击“确定”并退出。
三、节能之道
关闭睿频后，电脑的功耗和温度可能会有所下降。以下是一些节能建议：
使用节能电源计划：在“控制面板”中，选择“电源选项”，然后选择一个节能的电源计划，如“平衡”或“节能”。
关闭不必要的后台程序：一些后台程序可能会消耗大量CPU资源，导致电脑过热。定期清理不必要的程序可以降低功耗。
清理散热系统：定期清理散热风扇和散热片上的灰尘和污垢，确保散热系统高效运行。
更换散热器：如果原装散热器散热效果不佳，可以考虑更换更高性能的散热器。
通过以上方法，您可以在Windows 11中关闭睿频，并掌握电脑节能之道。这将有助于延长电脑使用寿命，并提高使用体验。